Nuestros servicios
Cada intervención está diseñada para responder a necesidades específicas relacionadas con el bienestar mental y cognitivo en la etapa de la vejez.
Terapia individual para adultos mayores
Las sesiones individuales constituyen un espacio confidencial y seguro donde la persona puede expresar sus preocupaciones sin temor al juicio. Trabajamos sobre dificultades emocionales propias de esta etapa: sentimientos de inutilidad tras la jubilación, miedo a la dependencia, duelos por pérdidas de seres queridos o capacidades físicas, dificultades en las relaciones familiares.
El proceso terapéutico se adapta al ritmo de cada persona. Utilizamos técnicas basadas en evidencia científica que han demostrado ser efectivas en población mayor, como la terapia de reminiscencia, que trabaja con recuerdos autobiográficos para reforzar la identidad y el sentido de continuidad [1].
También integramos enfoques de tercera generación, como la terapia de aceptación y compromiso, que puede ayudar a convivir con limitaciones inevitables sin que estas definan por completo la experiencia vital.
Grupos de apoyo emocional
Los grupos funcionan como redes de sostén donde compartir vivencias con otras personas que atraviesan circunstancias similares. El formato grupal reduce el aislamiento social, un factor de riesgo importante para la depresión en adultos mayores.
Cada grupo está conducido por un profesional que facilita la comunicación y cuida que el espacio sea respetuoso y contenedor. Los temas emergen de las necesidades del propio grupo: puede ser la soledad, los cambios en el cuerpo, la relación con los hijos adultos, o simplemente la necesidad de sentirse escuchado.
Sesión grupal (6-8 personas)
Evaluación cognitiva y seguimiento
La evaluación neuropsicológica permite valorar el estado de funciones como memoria, atención, lenguaje y capacidad ejecutiva. Es especialmente útil cuando hay quejas subjetivas de olvidos o despistes, o cuando se quiere establecer una línea base para detectar cambios futuros.
Realizamos la evaluación con instrumentos estandarizados y entregamos un informe detallado que puede servir como orientación para la persona, su familia o su médico de referencia. La detección temprana puede mejorar las intervenciones posteriores [2].
Evaluación completa con informe
